为提高辖区居民的健康意识，引领居民践行健康文明的生活方式，近日，万州区周家坝街道流水社区科协邀请万州区第一人民医院口腔科主任刘道华、万州区健康体检中心副主任李纯芬在流水社区科普大学教学点举办“健康与我同行”科普知识讲座。

　　讲座中，刘道华以图文并茂的方式，详细介绍了龋齿、牙周炎等常见口腔疾病，现场教学了正确刷牙的方法，并讲解了日常生活中口腔护理的小常识，提醒广大居民应当定期进行口腔检查，预防口腔疾病。

　　接着，李纯芬为大家介绍了“三减三健”。“三减三健”即减盐、减油、减糖，健康口腔、健康体重、健康骨骼。李纯芬讲解了高脂高盐高糖饮食对人体的危害，呼吁大家在生活中养成减油减盐减糖的健康习惯，倡导大家经常参加体育锻炼，减少患病风险。

　　随后，现场工作人员组织开展了有奖知识问答互动活动，问答内容结合讲座中提及的健康知识，现场居民举手抢答，现场气氛十分活跃，工作人员还为答对的观众发放了小礼品。

　　此次讲座通过知识宣讲、有奖问答、发放宣传资料等形式，对居民进行了健康生活指导，倡导健康的生活理念，鼓励居民做健康生活的实践者。

　　接下来，流水社区科普大学教学点将结合居民需求继续开展绿色低碳、防灾减灾、防诈反诈、防邪反邪、食品安全等科普知识讲座，营造讲科学、爱科学、学科学、用科学的浓厚氛围。

　　（万州区周家坝街道流水社区科协供稿）