日常生活中，人们需要经常洗手避免生病或将病菌传染给别人。然而，有些人对“脏”、细菌有过度的担忧。病态洁癖就是一种对细菌和污染的极度恐惧，这种情况在疫情期间更为常见。

　　病态洁癖最常见的症状有10个。

　　1.避免接触有病菌的地方。患者很难容忍病菌，绝不触碰马桶座圈、门把手或工作台面等有可能传播病菌的地方，以至于不想去这些公共场所。

　　2.不断洗手。研究表明，一些病态洁癖患者大脑某些部分与常人有异，这些差异导致了强迫性行为，表现为反复进行清洁，比如经常洗澡、痴迷洗手或用洗手液等。

　　3.不和人握手。对病菌的恐惧会让患者不愿拥抱别人、握手或拍后背，影响了社交。

　　4.避开拥挤的人群。这种恐惧症造成患者不想去体育馆或健身房等人群聚集的场所，害怕触摸别人接触过的东西。

　　5.拒绝养宠物。宠物坐在地毯、沙发上或爬上床，被宠物舔了手，都会让患者浮想联翩，怀疑自己被宠物传上了某种疾病。

　　6.害怕孩子被污染。当家人或朋友想抱孩子时，患者担惊受怕，孩子上学又担心他们在操场、公共汽车上被污染，并让孩子待在家里一直洗手。

　　7.不分享个人物品。对病菌的恐惧会导致患者拒绝与伴侣、孩子或朋友共用个人物品，哪怕是共同进餐。

　　8.不断清洁家或工作区域。对于病态洁癖患者来说，细菌不是唯一敌人，还包括血液、体液（如汗、唾液、黏膜甚至眼泪）、垃圾、化学物质、冲不干净的肥皂、泥、雪、雨等，所以不断擦拭、清理生活工作区域成了常态。

　　9.不碰泥土。患者很少在家里养花草，如果衣服上沾了泥土，恨不得立即淋浴。

　　10.总是换衣服。患者沉迷于保持全身清洁，经常换衣服甚至扔掉觉得无法洗干净的衣服。

　　研究显示，有焦虑症或强迫症的人更有可能患上病态洁癖。其他可能导致这个问题的因素包括遗传、有创伤经历等。

　　这类患者如果觉得自己接触过细菌或污染物，身体也会有反应，包括出汗、心跳加速、胸部紧绷、呼吸困难、肌肉痉挛、颤抖、头晕、头痛、恶心、呕吐等，是比较严重的身心疾病。