一个9岁女童不喜欢吃蔬菜,几个月前左眼痛得睁不开,还出现眼红、畏光等症状。经检查,她患上了束状角膜炎,这是泡性角膜炎的一种。医生介绍,该女童患角膜炎是由于体内缺乏核黄素(维生素B2)。核黄素不能由人体自身合成,必须通过新鲜蔬菜摄取。
维生素B2是B族维生素的一种,能够参与细胞的生长代谢和体内生物氧化与能量代谢等。如果体内缺乏维生素B2,可能导致口、眼和外生殖器部位的炎症。有调查显示,由于儿童生长发育快、代谢旺盛,更容易缺乏维生素B2。许多水果、蔬菜中都含有维生素B2,如苹果、香蕉、橙子、西红柿、芹菜、卷心菜等,此外,动物肝脏和牛奶中也含有维生素B2。
细菌、病毒、真菌等感染角膜也可能会引起角膜炎。患有自身免疫性疾病,或某些全身病也可能引起角膜病变。患上角膜炎可能会出现角膜溃疡、青光眼、失明等并发症。
如何预防角膜炎呢?首先,要注意用眼卫生,平时尽量少戴隐形眼镜。如果一定要佩戴隐形眼镜,可以选择日抛型。在双手干净、干爽的情况下佩戴隐形眼镜。其次,要均衡饮食结构,多吃富含维生素、钙的食物,尽量不挑食。再次,使用光线明亮、柔和的灯具,不在昏暗、刺眼的光线下工作或学习。最后,用眼要适度。用眼后可以远眺一会儿放松眼睛。保持充足的睡眠,减少熬夜使用手机的次数。
如果眼睛出现不适感,可及时到医院检查,早发现早治疗。