万物生长皆有时，儿童身高发育也有几个关键期。这几个时期主要指的是婴幼儿期和青春期。尤其是青春期是第二个身高快速增长的时期，据研究表明整个青春期阶段男孩平均增长20～30cm，女孩平均增长15～25cm。每个孩子的身高发育在此阶段都像是一场争分夺秒的短跑比赛，在这场比赛中，若孩子起跑慢，未抓住关键时刻发力，那必定落后于他人。

　　众所周知，“三分天注定，七分靠打拼”，而孩子的身高则有70%来自父母的遗传，其余的30%跟后天的努力有关。影响孩子最终身高有诸多因素，即遗传、营养、内分泌、运动等。而家长对于孩子身材长高的认识却存在着一些误区。

　　误区一：家长认为父母亲身材都高，孩子一定高。

　　孩子的身高发育，父母的遗传占到70%，但是30%的后天环境因素更为重要。 虽然身高和遗传有紧密的关系，但遗传身高只是一个身高的范围，上下有8厘米的偏差。如果孩子的身高向遗传的上限靠近，孩子的身高就较为理想；如果往遗传的下限靠近，孩子的身高就矮小。据调查，我国有30%的孩子长不够遗传身高。所以父母亲高，孩子不一定高。

　　误区二：孩子个子串得快，高于同龄人很多，将来一定是个高个子。

　　若孩子没到青春期，突然长得快不一定是好事，家长需要警惕性早熟。由于早熟的孩子性激素分泌增多可加速骨骺软骨过早闭合，使得生长空间缩短，过早地出现身高增长停滞。虽然开始阶段身高较同龄孩子高，但因为后期生长激素受到抑制，骨细胞分裂能力不足，身高增长变得缓慢。通常早发育的孩子比正常孩子的生长时间要少，成年后最终身高反倒比不过正常发育的孩子。

　　误区三：虽然孩子现在矮，但父母亲其中一方属于晚长型，以后就长高了。

　　受遗传因素影响，父母晚长，孩子确实存在晚长的可能。值得注意的是，通常晚长的孩子骨龄较正常的孩子落后。但是有的孩子骨龄落后是因为营养不良、睡觉太晚、压力过大、运动少等，使得生长激素一直无法充分分泌，这样孩子现在不高，以后也不一定能长高。孩子的身高早长或者晚长，需要定期到正规的医院进行监测，明确原因和生长状况，并及时检查排除疾病，若是错过了生长发育的关键期，延误了干预的最佳时机，将会追悔莫及。

　　误区四：男孩目前没变声，女孩没来月经，还没发育，不急。

　　变声和月经是标志孩子进入青春期发育后阶段的特征。这个阶段孩子的骨骼生长区（骨骺）已经接近闭合，身高开始进入停止生长的倒计时，此时进行身高干预管理已为时已晚。

　　由此可见，孩子的身高管理需要进行定期监测、严格检查、科学诊断和适宜的干预。孩子长高的可能才会大大提高，才能发挥出孩子身高的最佳生长潜能。（作者单位：重庆市妇幼保健院）