人在睡着时,口腔产生的唾液会比清醒时少很多。若此时有大量口水流出,可能和生理功能退化、睡姿不对、用嘴呼吸、神经调节障碍等身体状况有关。而除了这些,有些疾病也有可能引发睡觉留口水。
牙齿畸形。牙齿畸形是引起睡觉流口水的主要原因之一。尤其是凸面型牙齿畸形(俗称“龅牙”)的人,前牙向前凸出较明显,睡觉时唇部很难完全覆盖前牙面,上下唇常常自然分开,张嘴睡觉自然就容易流口水了,这种情况应当尽快去矫正牙齿。另外,初戴活动假牙时有个适应的过程,也可能引起流口水。
阿尔茨海默病或帕金森病。罹患这两种疾病的老人有口角流涎现象,前者常伴有明显记忆力衰减等症状,后者可能表现出以呆滞为特征的“面具脸”。
脑血栓前兆。有高血压、糖尿病等中风危险因素的老年人,如果总是单侧流口水,可能是脑出血或脑血栓的先兆。若同时伴有头晕、头痛、口角歪斜、言语不清、一侧肢体活动不利等症状,一定不要忽视,尽快去医院检查。
面瘫。面瘫老人除了单侧抬头纹消失,眼睑不能闭合,不能鼓腮、吹哨子,一侧嘴角还会流口水。
如果只是偶尔流口水,不必过分紧张。若是新近发生、不断加重,并伴随其他不适症状,需去医院检查。除此之外还可以做以下调整:
1.如果自身有牙周炎和口腔溃疡等口腔疾病,积极去牙科检查治疗。
2.服药引起的流口水,按医嘱进行药物更换即可。
3.睡觉时尽量平躺,保持良好睡姿。不要趴着睡,或者斜靠在椅子上睡。
4.吃完晚餐不要马上睡觉,也不要吃太过于油腻和刺激的食物。
5.新戴假牙引起口水溢出,不适症状会逐渐消除。一旦出现口腔病变,应及时就医。
6.为了避免弄脏枕头,有睡觉流口水困扰的人,可以睡前在枕头上放块毛巾,第二天早上起来把毛巾进行清洗即可。另外,保持良好的睡眠和心情,对康复也相当关键。