随着人们自我保健意识的不断增强，眼下不仅保健食品越来越多，五花八门的各种营养补充剂也在不断地充斥着市场，生产厂家的各种促销宣传更是令人眼花缭乱。在现代生活和老龄社会，营养补充剂已经成为人们生活不可或缺的重要组成部分，更是吸引了越来越多的中老年人。

　　然而，如同药物和药物共同使用需要注意配伍禁忌一样，营养补充剂和药物配餐，即二者的共同使用，也会发生相同情况，用之不慎，处理不当，也会出现副作用和不良反应，造成健康损害，应引起人们的注意。

　　DHA（二十二碳六烯酸）据称可以降低中性脂肪和胆固醇，并预防动脉硬化，但它与治疗糖尿病的药物有不相容之处，或称拮抗作用，由于DHA能升高血糖，因而同时服用会降低糖尿病药物的疗效。若与治疗高血压的药物合用，也有不少危险，因为二者相加的协同作用，会导致血压下降过快，降得过低，引起低血压。还有，曾一度被认为对美容大有助益并引起社会轰动的辅酶Q10，由于具有促进血液凝聚的作用，因此会减弱和降低治疗慢性心力衰竭等患者血液凝聚的华法林等抗凝药物的作用，由于心力衰竭会危及生命，因此不能将其作为美容营养补充剂盲目使用。此外，大多数营养补充剂，如芝麻素、 EPA（二十碳五烯酸）和叶酸等，都很常用，渗透到了普通人的生活中，尤其在与生活方式病治疗药物等一起服用，需要特别注意。其实，无论是维护健康的保健食品，还是预防生活方式病的营养补充剂，都要合理配伍使用。

　　用药如用兵，关键在对症，更有安全性比疗效还重要一说，因此，营养补充剂和药物配餐，二者联合应用，同样不能太任性，要谨慎行事，不得马虎。使用前最好仔细看一下商品包装，有无注意事项和配伍禁忌，包括生活提示等，如有不明，最好向销售商家咨询一下，越详细越好。当然，若是老年人或慢性病患者，特别是平时使用药物较多者，最好咨询医生，在医生指导下服用，这样会更保险、更安全、更可靠，更有针对性。