第一种是最常见的“水银体温计”，它由玻璃制成，内有随体温升高的水银柱。在使用之前，首先需要将水银体温计的度数甩到35℃以下，然后将体温计的水银端放在腋窝最顶端后夹紧，确保体温计和皮肤密切接触，约5分钟后取出读取度数。读数时视线要与水银体温计内液柱的上表面相平，一手拿住水银体温计的尾部（即远离水银柱的一端），慢慢转动体温计，从正面看水银柱（即中间那根银色的线），就能看见线停在计数中间，这时就可以读出体温结果了。

　　第二种是电子体温计，它能快速准确地测量人体体温，与传统的水银体温计相比，具有读数方便、测量时间短、测量精度高等优点。它的使用方法与水银体温计的使用方法相差无几，在拿到体温计后按下开关，待体温计屏幕上的数字正常后，将另一头放在腋窝最顶端后夹紧，确保体温计和皮肤密切接触，等几十秒出现提示音后取出，就能查看体温结果。

　　第三种是红外线体温计，它通过红外线来进行体温的测量，相对安全、准确，适合老人、儿童、医院和家庭使用，可分为接触式（如耳温计）和非接触式（如额温枪）两种。一般常用的非接触式额温枪，在放入电池后按下开关，对准前额正中央并保持垂直，只需几秒即可查看体温结果。不过需要注意的是，测量时，额头不能有毛发遮挡，如有汗水应擦干，与额头的距离建议在3~5厘米。

　　人体的体温在健康状态时一般是比较恒定的，即保持在正常范围36.1~37℃内，在内外因素的作用下，体温在正常范围内可有轻度变化。例如：下午较早晨体温更高，进餐、劳动或剧烈运动后体温更高，突然进入高温环境或情绪激动等也会让体温升高，但一般相差会小于1℃。不同的年龄阶段也会存在轻微的体温差异，比如小孩子由于代谢率高，体温较成年人偏高；老年人由于代谢率低，其体温也比青壮年稍低。