众所周知，体质指数（BMI）是衡量一个人胖瘦程度的指标，学界也有很多关于BMI与死亡风险之间的关系研究。不过，BMI的有效性如今也开始遭受质疑，主要原因是身体脂肪分布情况可影响个人健康（如脂肪堆积在腰部具有更高的心脏病与死亡风险），而BMI却不能反映脂肪究竟长在了哪里。　

　　研究者认为，“中心肥胖指数”可能比BMI更准确、更能反映个体的死亡风险，所以更应该深入探究“中心肥胖指数”与死亡风险之间的关系。所谓“中心肥胖指数”具体是指腰围、臀围、大腿围、腰围与臀围比值、腰围与身高比值、腰围与大腿比值。

　　对此，研究者检索了PubMed和Scopus 数据库自开始到2019年7月的所有数据，筛选了72项前瞻性研究，涉及人数超过252万名，随访时间为3～24年。这些研究中，30项来自欧洲，22项来自美国，16项来自亚洲，2项来自加拿大，1项来自巴西，1项来自南美多巴哥。

　　研究者经过系统性的综合分析，评估了中心肥胖指数与个体全因性死亡风险的关系，结果发现：　　

　　参与者腰围每增加10厘米，全因性死亡风险增加11%；腰臀比每增加0.1个单位，全因性死亡风险增加20%；腰高比每增加0.1个单位，全因性死亡风险增加24%；腰围与大腿的比值每增加0.1个单位，所有参与者、男性、女性的全因性死亡风险分别增加21%、19%和15%。

　　而涉及大腿围与臀围的数据显示：大腿每增加5厘米，与全因性死亡风险降低了18%有关；臀围每增加10cm与全因死亡风险降低10%有关。　　

　　研究结果告诉我们，大多数腹部肥胖指数（包括腰围、腰臀比、腰高比、腰围与大腿的比例）与较高的全因性死亡风险成正相关，而拥有一个大臀、一双大腿的人，患病风险更低。也就是说，肉长在腰部是不好的，而长在大腿和屁股上，也许对健康有利。（本报综合）