贵阳市第十六中学初一学生在操场上运动。  新华社记者  欧东衢  摄

　　最近，中小学陆续返校复课了，大家戴口罩上学，进校测体温，都很自觉。新冠肺炎疫情防控期间，复课后的学生如何开展体育运动？上体育课是否要戴口罩？学生复课后，有不少孩子戴着N95口罩上学，甚至戴这类口罩跑步。家长担忧，这会不会就引起很多孩子心肺功能受损？

　　户外体育课可以不戴口罩

　　不少家长已经发现，孩子戴口罩时往往“张嘴呼吸”，还有的孩子戴着口罩呼吸困难。针对这一现象，东华大学纺织学院研究员靳向煜表示，佩戴口罩就好比是给自己的呼吸系统设置了一道“过滤屏障”，这道屏障既要阻隔颗粒物、飞沫等，又要保证呼吸顺畅。儿童肺部力量相对较弱，长时间佩戴的儿童口罩首先就是要求“通气舒适”。广州中医药大学第一附属医院感染管理科主任何浩表示，N95口罩能过滤掉95%的微小颗粒，这势必会影响它的透气性。戴久了会因缺氧、二氧化碳潴留酸中毒，而感到困倦、头晕、胸闷。不建议孩子戴着口罩做剧烈运动，可能会引起缺氧。

　　近日，广州市教育局印发《新冠肺炎疫情防控期间广州市中小学校体育与健康教育教学指引》（以下简称《指引》）。《指引》提出，疫情防控期间广州市中小学校体育与健康教育教学要坚持预防为主、安全至上。师生之间、同学之间要保持安全间隔距离，人员不得聚集；宜选择安全性较高的教学内容；场地（所）、器材、教具须按防控要求进行消毒。户外运动时，在相互间保持安全间隔距离的基础上，可以不戴口罩 。

　　体育课须安排在室外

　　广州市教育局指出，要合理规划体育课、大课间体育活动内容及场地安排，以发展心肺功能的有氧徒手运动和单人自主完成的练习动作为主，练习密度达到体育与健康课标的要求，注重实际效果。

　　教学方面，《指引》建议整体行进。整体行进时建议采取一路纵队，前后距离建议在2米以上；如确需并排行进时，左右间隔建议在2米以上。 场地器材方面，合理选择教学场地。体育课、体育大课间须安排在室外的运动场所。如无条件，所安排的运动场所须确保通风良好（有条件的学校建议增加机械通风）。避免在同一区域同一时间聚集上课。器材尽量不交换使用，器材使用前后要消毒。

　　体育课前，要做好课前检查（含场地、器材、人员身体状况），熟悉疫情防控和教学全过程安全的应急处置预案。课前要提示学生自带饮水壶（杯）和毛巾，提倡喝温水，课前课后提示学生及时洗手。

　　体育课学生不面对面站立

　　体育课中，不密集站队，学生之间间隔距离建议最大化，不面对面站立，避免进行身体直接对抗性和接触性的体育活动。技术动作学习要相对简单易学、行之有效。不选择需他人保护和协作完成的技术动作，避免安排手触地、扶墙或栏杆等教学内容。如动态体能操（唤醒及激活肌肉）以单人、独立、自主活动形式进行。

　　在教学组织方式方面，不提倡采用学生面对面站立式教学的方式。尽量做到不闲谈，要避免面对面说话。教师在指导学生时距离建议不得少于2米，避免正面面对学生。

　　大课间活动应确保学生之间间隔距离达到防控安全距离。各学校可根据本校场地实际，对学生之间的间隔距离进行最大化安排，场地不足的学校可采取分批错峰进行。大课间活动尽量安排以自主单人完成的练习动作，不宜采用互动或其他不利于疫情防控的锻炼项目和方法。

　　户外运动时，在相互间保持安全间隔距离的基础上，可以不戴口罩。运动前正确存放口罩，运动完毕，待呼吸平稳、洗手后及时戴口罩。

　　在教学过程中，如发现学生身体有异常情况（如发热、乏力、干咳及胸闷等疑似新冠肺炎症状），须按照学校新冠肺炎防控工作指引进行处置。