陈显跃（左）正翻看《明朝那些事儿》，不时与身旁的沈德芳交流。记者 解小溪 摄\视觉重庆

　　开栏的话

　　据最新数据，重庆百岁老人超过2600位。这不仅是2600多个生命传奇，也是健康中国建设、重庆打造宜居之城的生动缩影。

　　百岁老人亲历了社会的沧桑巨变，是一个个家庭、一个个乡村社区乃至一个时代的见证与骄傲。

　　“十五五”时期，我国将加快建设健康中国，促进人口高质量发展。在此背景下，本报今起推出“寻访百岁老人”系列报道，记录他们的百年人生历程，从一个个真实故事中汲取生命的力量，感受国家前行的脉动。

　　午后的阳光透过窗户，温柔地洒在江津区圣泉街道双龙社区一套普通的民居里。101岁的陈显跃老人戴着老花镜，微微佝偻着身子，正沉浸在一本厚厚的《明朝那些事儿》里。

　　一旁，98岁的妻子沈德芳安静地看着电视，目光偶尔落在丈夫身上。厨房里，幺儿媳妇卓成秀正轻声忙碌着，锅里炖的汤咕嘟作响，香气弥漫开来。

　　这一刻，时光仿佛也放缓了脚步。这对年龄加起来快两百岁的老人，携手走过了近80年的婚姻，从青丝到白发，从旧社会到新时代，他们用一生的陪伴诠释了“执子之手，与子偕老”的真谛。

　　一盏灯，照亮八十载风雨

　　“那时还没解放，是包办婚姻，媒人牵线，远远看了一眼。”沈德芳用缓慢语调回忆起初见，眼神仿佛穿越回了那个遥远的年代。

　　那一年，他22岁，她18岁，都是江津水土养育的儿女。没有花前月下，父母之命媒妁之言，牵起了他们一生相守的缘分之线。

　　“第二年就生了大女儿。”陈显跃老人接过话头，语气平和。此后数十年，他们共育有9个子女，其中3个不幸夭折。“那时候，养孩子不容易。”沈德芳轻轻一句，背后是无数个半夜等孩子睡了才能补衣服的深夜，以及为人父母的艰辛与揪心。

　　家庭的重担，早年主要落在陈显跃肩上。他是垭口村公社、大队的会计，是那个年代的“文化人”。

　　而沈德芳，则用她并不强壮的身躯，在家种庄稼，默默支撑起家庭的后方。“他是个一辈子的大忙人。”沈德芳笑着说，语气里没有埋怨，只有深深的理解与支持。

　　陈显跃白天忙完工作，晚上还要点灯做账，妻子看在眼里，心疼不已，总是默默地为丈夫点上一盏灯、添上一盏茶。

　　这盏灯，不仅照亮了账本，也温暖了那些清贫相守的岁月。

　　五十余口，织就四世同堂图

　　尽管已百岁高龄，两位老人依然精神矍铄。特别是沈德芳，98岁的她头发半白，看上去比实际年龄年轻许多，让人称奇。

　　这个庞大家庭的其乐融融，正是他们长寿的基石。“爸，妈，你们看，上个月拍的全家福！”幺儿媳卓成秀举起手机。照片上，四代五十余口人齐聚一堂。这个枝繁叶茂的大家庭，最大的曾孙已成年，五代同堂的喜悦已近在眼前。

　　当记者问到长寿秘诀，两位老人谦逊地笑着摆摆手：“没什么特别，粗茶淡饭，心情好，子女孝顺。”

　　他们的生活高度同频：饮食上，不求大鱼大肉，陈显跃偏爱甜食和糯米粑粑，沈德芳则喜欢卤菜，共同点是晚上吃得少，远离油腻；起居上，两人都爱干净，喜欢下楼走动。

　　沈德芳的勤快是出了名的，种庄稼直到90岁，如今仍“要抢着洗碗，自己洗衣服”。陈显跃则比较重视教育，他立下家规——不准骂脏话，子女至少读到初中。如今，家里孙辈多是大学生，务实与勤勉的家风在后辈身上延续。

　　与你一起，与国同频

　　“一个内向温和，一个急躁外向。”幺女陈亚丽这样形容父母。

　　采访中，沈德芳在讲话，陈老想插话补充，话未说完便被沈德芳轻轻推了推手臂，嗔怪道：“我正在讲话，你不要打断我。”面对这番“小训斥”，陈老却半点不恼，耐心等待老伴说完，脸上甚至还带着一丝笑意。

　　这一幕，让在场的人都忍俊不禁。沈德芳敢于“指责”，是笃定陈老不会计较；陈老甘心“认怂”，是深知这份陪伴有多珍贵。

　　“还是要吵架，但不往心里去。”沈德芳笑着坦言，“他让我，我也让他。”正是这种互谅互让，让他们的婚姻在漫长的岁月里始终保持平衡。

　　退休之后，两人几乎形影不离。这份依赖体现在日常琐碎中——若沈德芳在小区里聊天，久未归家，陈显跃便会坐不住，总要拄着拐杖到门口张望。

　　在家里，两位老人每天的“必修课”就是一起看《新闻联播》。数十年来，家事国事天下事，就这样通过一方屏幕，融入两人的日常，沉淀为一种与时代同呼吸、家国共担当的深厚情怀。

　　看到国家繁荣昌盛，百姓安居乐业，他们就从心底里感到高兴。“现在政策太好了！”看完新闻，陈显跃时常感慨，“子女都不一定按月给父母拿钱，但是国家每个月都要给我们发钱！”这份发自内心的满足感，溢于言表。

　　个人的幸福与时代的进步在此刻同频共振。这份来自国家的关怀，在基层得到了温暖的延续。社区的工作人员也时常上门看望，逢年过节送来慰问与祝福，这让两位老人倍感温暖。

　　这对百岁夫妻，用近80年的相守，将“忍让”“勤快”与“知足”熬成了生活的智慧。他们很少去医院，家庭的和睦与内心的愉悦，或许就是世间最好的保健品。