“解锁成长‘密码’——直面百变青春期”主题课。见习记者 张世林 摄

　　本报讯　（记者 彭洋）“文学家称青春期为‘人生的花季’，但心理学家却称之为‘最危险的年龄’，为什么这么说呢？”

　　近日，2023年重庆市青少年健康巡讲走进重庆科技小记者站点——重庆两江新区人和实验学校，重庆市青少年健康教育大使向诗语为正处于青春期的同学们带来了一场“解锁成长‘密码’——直面百变青春期”主题课。

　　据介绍，本次课程是重庆市卫生健康委员会多年来促进青少年健康行动成果集结转化的体现。近年来，重庆市卫生健康委员会整合卫生健康系统精锐力量，从师资培养、平台建设、课程开发、健康教育等全方位入手，积极实施重庆市青少年性与生殖健康促进行动，取得一批优秀成果，本次课程就是其中的研发成果之一。

　　“大家现在长没长青春痘啊？”“是否还有没有开始长高的同学？”在课堂上，向诗语从同学们最关心的几个青春期问题入手，迅速调动起了同学们的积极性和参与性，在不时的问答互动中学习了“什么是青春期”“青春期生理变化”“青春期心理变化”“青春期自我保护”等青春期相关知识。同时，向诗语还用视频、漫画等方式跟同学们分享了“长高的奥秘”“如何正确对待青春痘”“设置身体的‘红绿灯’”等小经验，让同学们收获颇丰。

　　“我们在青春期通常都有了强烈的独立意识，但在遇到挫折时又有依赖性，渴望得到家长和老师的关怀，因此常常会感到矛盾。”最后，针对同学们在青春期的各种心理困惑，向诗语建议大家要学会控制情绪，正确对待家长、老师的批评和唠叨，创造机会主动交流，坚决抵制不良诱惑，把“最危险的年龄”变成“人生的花季”。

　　据悉，2023年重庆市青少年健康巡讲系列课程由重庆市人口和计划生育科学技术研究院承担研发，包括“解锁成长‘密码’——直面百变青春期”“‘愈’”见好‘心情’——青春期情绪管理”“把握成长‘黄金期’——青春期营养健康”等10个课程10个课时，涵盖青春期价值观、青少年心理和生理健康等多个方面，相关课程将陆续推出并在全市巡讲。