最近，勤快的李阿姨添了个毛病，经常半夜手麻醒，有时候早上起来双手麻胀，胳膊还痛，活动十几分钟才好，更严重的是，白天干活就会出现手麻手痛，尤其是左手大拇指。

　　李阿姨怀疑自己是颈椎病犯了，然而经过检查，李阿姨却被确诊为“腕管综合征”。这是周围神经病中最常见的疾病之一。手腕正中部有个结构叫“腕管”，它的底面和侧面都是骨质，上面覆盖腕横韧带，形成一个管状结构，里面有9条肌腱和一条正中神经。

　　这些结构里神经最娇嫩，受压缺血就会造成损伤。手腕只有在伸直的时候，腕管内的压力才最小。长期手腕反复活动，造成腕横韧带肥厚，管腔变小，压力增大，神经长时间受压缺血得不到恢复，就容易出现手麻痛。

　　由于长期手腕反复活动的原因，厨师、环卫工人、手工业者、家庭主妇等都比较容易被腕管综合征盯上。此外，还有些糖尿病、甲状腺功能异常、类风湿性关节炎等内科疾病的患者也容易患病。孕妇在怀孕后期，肥胖水肿，也会高发。

　　同时，诸如和面、切菜、洗衣服、擦地等这些日常活动，都是加重腕管损害的因素。李阿姨长期干家务活比较多，天天洗洗涮涮，还要给女儿看孩子，就加重了此病。

　　不过问题来了，半夜里不干活，怎么会手麻呢？其实，夜间麻醒或晨起手麻胀，是腕管综合征的典型表现，可能因为睡着的时候会弯着手腕，时间一长，原本已经狭小的管腔压力增大，就会出现麻木。严重者白天也会手麻，以食指、中指以及无名指靠近拇指一侧半个手指为主，情况加重还会出现手指无力，尤其是大拇指无力，拇指侧手掌肌肉萎缩。

　　腕管综合征分为非手术治疗和手术治疗，需要先做检查，评价病变的严重程度再做决定。一般来说，先要限制手腕弯曲活动，可以戴手掌侧有支架的护腕，尤其是常在夜间麻醒和清晨手麻的患者，睡觉前戴上护腕，可以改善手麻症状。另外，要配合医生进行药物、手术治疗。

　　提醒大家，尤其是勤劳能干的人们，如果半夜或者晨起手麻，不要简单地认为是睡觉压的，或者当成颈椎病，别忽略了还有腕管综合征的可能，一定要及时到医院检查治疗。