入秋后，一些人会被“干”困扰：一天到晚总喝水，老跑厕所，还是觉得口干舌燥、皮肤发痒、眼睛发干。普通的“秋燥”通过皮肤保湿和饮食补水可以改善，而有一种特殊的“干燥”，就算疯狂补水也无济于事。

　　特殊的干燥综合征

　　干燥综合征，是一种以侵犯泪腺和唾液腺等分泌腺、具有高度淋巴细胞浸润为特征的弥漫性结缔组织病，女性较男性多见，发病年龄高峰在50~70岁。

　　患者会出现口干、眼干症状，严重的还会出现吞咽困难、牙齿发黑脱落。这种疾病既不属于口腔科也不属于眼科，而是风湿免疫科疾病。

　　干燥综合征早期起病隐匿，严重时可能累及肺脏、肾脏、神经系统等多系统。因此，早诊断、及时治疗十分重要。

　　干燥综合征vs秋季干燥

　　干燥综合征的主要症状为多种症状一起出现，如口干、眼干，同时还可能有牙齿发黑、龋齿、关节痛、腮腺肿大等问题；秋季干燥主要是嘴巴干，眼睛不一定干。

　　那么出现哪些问题，我们需要提高警惕呢？

　　眼部是否每日感到不能忍受的干燥，持续3个月以上？是否反复有眼部磨砂感？是否使用人工泪液每日大于3次？口腔是否每日感到干燥，持续3个月以上？成年后是否有反复或持续的唾液腺肿大？吞咽干食是否需要液体送服？

　　以上问题至少有一个回答肯定，就说明有眼干、口干症状。此时需要及时就诊风湿免疫科完善检查，同时就诊口腔科及眼科做相关检查，进一步明确有无干燥综合征可能。

　　要提醒的是，类似干燥综合征的某些症状可能是其他疾病所致，例如关节炎或关节痛的症状，有时可能是类风湿关节炎引起；消化不良可能只是单纯的肠胃不适，不必过分忧虑。但当患者被确诊为类风湿关节炎、系统性红斑狼疮等疾病后，同时出现口干、眼干症状时，才建议考虑是否为干燥综合征。

　　这样缓解干燥，平稳过秋天

　　控制原发病，及时就诊。出现上述症状者，最重要的是及时到正规医院风湿免疫科就诊，接受全面检查和对症治疗，以免延误治疗时机。只有控制住原发病，才能更好地缓解不良状况。另外，如果患者服用降压药、抗心律不齐药、抗抑郁药等也会出现口眼干燥，就诊时要告知医生，方便医生做出正确判断。

　　加强滋润度，呵护皮肤。对干燥综合征患者来说，如果皮肤过于干燥，需加强滋润度。一般在洁面、洗澡后，患者可以使用润肤露进行皮肤滋润，锁住水分的同时，降低皮肤敏感性。另外，不要频繁洗澡，洗澡时间也不宜过长，还要控制水温，这样有助于减少对皮肤表面油脂层的损害。

　　改变生活习惯，注意口腔保湿。患者应减少吸烟、喝酒，降低对口腔的伤害；多吃水果蔬菜、多喝水；多漱口，保持口腔清洁。必要的情况下，可以多使用含氟的漱口液漱口，以降低感染风险。

　　使用人工泪液，滋润眼睛。很多干燥综合征患者会出现眼睛干涩、有异物感的情况。一般情况下，可在医生指导下使用人工泪液缓解干燥症状、减少眼角膜的损伤，并可有效防止出现眼部并发症。

　　适度锻炼，保护关节。加强身体锻炼，可以提高机体免疫力，但不能进行剧烈运动，可以进行太极拳、慢跑、走路等舒缓运动。日常生活中，出现关节僵硬、疼痛、肿大变形、活动受限，最好到医院做相关检查，排查关节疾病，提防免疫系统疾病。