很多男性在起床后就开始吸烟，更美其名曰“早烟提神”，其实这种想法是错误的。吸烟对身体的伤害大。

　　美国宾夕法尼亚州立医学院曾对4776名肺癌患者和2835名没有患癌的吸烟者进行了调查研究，将起床之后30分钟内吸烟的人和起床后1小时后才吸烟的人进行了比较发现，起床后30分钟内吸烟的人比1小时后吸烟的人，患上癌症的概率高出59%。

　　同时有专家指出，长期在早上空腹吸烟，很容易引起慢性支气管炎。房间内一个夜晚空气都没有流通，本就污浊的空气混着香烟产生的烟雾一起被吸入肺中，不仅自己的健康受影响，家人也会受到“牵连”。这些有害物质会一直侵蚀着肺部，长期下来就容易患上呼吸系统疾病。

　　香烟中的尼古丁会诱发多种心血管疾病，吸烟和心肌梗死有着密切的联系。心肌梗死是动脉粥样斑块出现了破裂造成，而早上本就是心血管疾病的高发期，在早上吸烟，心梗的风险会比平常人高出7倍。