5招教你挑选一条好毛巾食材包装被病毒污染后 个人应如何做好防护干炒牛河
第14版:科技生活·百科
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5招教你挑选一条好毛巾
食材包装被病毒污染后 个人应如何做好防护
干炒牛河
     
 
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2020 年 07 月 28 日 星期 放大 缩小 默认  
生活厨房

干炒牛河

丁玲

  干炒牛河是广东地区的特色小吃之一,起源于清末民初。干炒牛河比较讲究,炒出来干而不油腻,又不失光泽,河粉上色要均匀,豆芽要爽脆,牛肉需入味鲜嫩,河粉又不能粘成团,且不断、不散。那么粤式炒法该怎么做呢?我们一起来学习一下。

  材料:

  牛肉150克,河粉500克,绿豆芽250克,韭黄、香葱、洋葱、盐、生抽、老抽、 白糖、花生油适量。

  做法:

  1.牛肉切片,加少量水拌匀,再加生抽、白糖拌匀,最后加适量花生油腌制半小时。

  2.将河粉粘连的部分掰开备用。

  3.绿豆芽洗净备用,韭黄、洋葱、香葱洗净后切段备用。

  4.锅里加油烧热,下牛肉走油,牛肉变色后捞起滤油。

  5.锅中倒油,将绿豆芽、河粉、洋葱一起入锅翻炒,炒到绿豆芽稍微变软即可。

  6.将锅离火,加入牛肉、韭黄、葱段翻炒,再加入适量的盐、生抽、老抽拌匀。

  7.调好味道后,将锅置回火上,快速炒匀即可出锅。

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