鱼腹藏羊肉是一道山东的传统名菜,属于鲁菜系。在北方,水产以鲤鱼为最鲜,肉以羊肉为最鲜,此菜两鲜并用,互相搭配,烤制而成。成菜外酥里嫩,鲜味浓郁,深受食客的欢迎。
材料:
鲤鱼1千克、姜10克、绍酒10克、羊肉180克、味精5克、水发香菇60克、精盐8克、净冬笋60克、芝麻油8克、水发海米60克、酱油10克、红辣椒2个、醋10克、黄瓜50克、糖稀10克、猪网油适量、甜面酱50克、葱10克、花生油适量。
做法:
1.鲤鱼刮鳞去鳃,取出内脏洗净,整鱼去骨,然后放入容器中,加精盐3克、味精2克、绍酒5克腌制入味。
2.羊肉、冬笋、水发香菇洗净,均切成 2厘米见方的粒,葱、姜、水发海米切末。炒锅内放入花生油,中火烧至六成热时,用葱、姜末爆锅,随后放入羊肉、冬笋、香菇、海米末翻炒,再放入精盐、味精、酱油、醋、绍酒、芝麻油,炒至六成熟后出锅晾凉,装入鱼腹内。
3.用猪网油将鱼包裹起来,然后在表面抹上糖稀,放入烤盘内,待烤箱温度达到220℃时,放入烤盘烤约 5分钟,将温度降至180℃,再烤10分钟,至熟透取出。
4.将烤好的鱼装入盘内,把红辣椒、黄瓜切成条点缀在鱼身上,外带葱丝、甜面酱碟上席即成。