如何挑选优质猕猴桃猕猴桃牛柳“人脸识别”投递垃圾 让垃圾分类成为时尚
第14版:科技生活·百科
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如何挑选优质猕猴桃
猕猴桃牛柳
“人脸识别”投递垃圾 让垃圾分类成为时尚
     
 
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2020 年 01 月 02 日 星期 放大 缩小 默认  
生活厨房

猕猴桃牛柳

风清扬

  家常菜中水果很少入菜,但在年夜饭、宴客席上一盘色彩绚丽酸甜可口的水果菜,也是一道亮丽的风景,一起来尝试将猕猴桃加入牛柳做道菜吧。

  准备食材:牛柳粒200克、洋葱1/2个、奇异果2个、橙子1个、小番茄(胡萝卜、红椒也可以)2个。

  作料:盐2克、料酒1勺、淀粉2勺、蚝油1勺、白胡椒粉2克。

  步骤1:牛肉粒洗净沥干水分,奇异果、橙子切成块,小番茄对半切开、洋葱切丁。

  步骤2:牛肉粒里加2克盐、1小勺白胡椒粉、1勺料酒、1勺淀粉,搅拌均匀,腌制10分钟。

  步骤3:小锅里多放些油,油八成热后倒入牛肉粒,煎炸一分钟。

  步骤4:捞出牛肉粒沥干油。

  步骤5:准备蚝油和小半碗水淀粉(1勺淀粉加两三勺清水调匀)。

  步骤6:锅里加少量油(刚才炸牛肉的油就可以),放入洋葱粒,炒出香味。

  步骤7:放入牛肉粒翻炒几下,加1勺蚝油翻炒均匀。

  步骤8:把水淀粉倒进去,炒匀后加入水果粒。水果炒的时间不用过长,放进锅里翻炒受热均匀即可关火。

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