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《逆思维心理学》 作者:姚颖 出版社:广东旅游出版社 |
生活中很多东西都需要反向思维,因为事物的本质也许正与其表现相反。即使表里如一,为求兵行诡道、出人意料或创新,也需要从相反方向思考或寻求方法。不懂得反向思考,即使蛮力耗尽,也未必逃出“出师未捷身先死”的结局。掌握逆思维,你可以退为进、以寡敌众,轻松绕过障碍,成功到达终点。个中诀窍,尽在本书之中。
荐书人说》》
陈欣(国家二级心理咨询师)
生活中不乏许多思想僵化、需要调整认知的人。他们困于现状无法突破,深陷某种怪圈。这本书有助于突破惯常思维,甚至实现命运的改变。书中的观点和心理咨询中的一种疗法有着异曲同工之妙——接纳承诺疗法(ACT),也就是变“心理僵化”为“心理灵活性”,作者用浅显的案例充分论证了这个理论。如果你是一位追梦者,或者正困在陈旧观念、僵化思想的“死胡同”里,你会从书中发现“山重水复疑无路,柳暗花明又一村”。如果你正处于人生低谷、感觉前途一片黯淡,本书会助你拥有洒脱与旷达。如果你一直很努力却久久得不到回报,不妨换个角度看看,换个思路想想。