当前，国内新发疫情不断出现，部分地区社会面感染人数增加。在此情况下，做好个人防护尤为重要。持续优化防控措施，旨在最大限度减少对人们工作生活的影响，这也意味着要更加突出个人防护的作用。

　　新冠病毒变异毒株的主要传播方式是飞沫传播、接触传播、气溶胶传播，戴口罩、勤洗手、常消杀、多通风、少聚集，这些基础防控要诀简单易行，惠而不费，仍是阻断新冠病毒传播的良方。现实中不难看到，一些人在公共场所摘掉了口罩，一些地区人员扎堆聚集的情况也有所增加。这种行为于己不利，也无益于他人。研究发现，普通人与新冠病毒携带者近距离接触时，双方都不戴口罩的情况下感染概率有90%，双方都戴口罩且保持1.8米以上间距时，感染概率趋近于0。此外，普通医用外科口罩使用4个小时后，如不及时更换，防护作用就会大打折扣。

　　每个人都是自己健康的第一责任人，优化防控措施绝不意味着个人可以放飞自我。每个人都是社会面上的一个点，只要每个人都做到良好的自我防护，社会面感染率就会大幅降低。疫情总有过去的时候，但良好的健康卫生习惯永不过时。