本报讯 （记者 周松 实习生 范庆玲）“叮铃铃！”8月10日早上6点半，此时太阳刚刚露头，但户外气温已经有30摄氏度，不少市民还在睡梦中时，市消防救援总队特勤支队黄山大道消防站的起床铃声已经响起，消防员们听铃而动，迅速起身开始了一天的训练。

　　据了解，黄山大道消防站有消防员60多人，除去休假、外出办事等，每天要进行战备训练的消防员有40多人。

　　与普通人不同，消防员们起床后，第一时间就是进行晨练。晨练有慢跑、拉伸等多个项目，慢跑大概要跑两公里左右，全部项目做下来约半个小时。做完晨练项目，消防员们才陆续返回宿舍洗漱和吃早饭。

　　经过短暂的休息后，上午8点过，消防员们来到操场集合，正式展开了一天的战备训练。“快！快！加把劲！”首先进行的是一人三盘水带连接，这个训练科目要求消防队员在最快时间内将三盘水带连接在一起，形成一根几十米长的水带用于灭火。只见随着一声令下，消防员迅速展开一条水带，就在卷成圆形的水带向前滚动的同时，消防员手提两条水带跑了出去，一边跑一边将手中的水带与地上滚动向前的水带相连接，整个过程耗时仅十多秒。

　　一名消防员完成一系列动作后，带队训练的副站长苏治走上前去，纠正队员训练中出现的水带打卷、水带不直等“小毛病”，以确保他们能够完成得更好更准确。

　　在随后的训练中，消防员们顶着烈日，陆续完成了60米肩梯登楼、挂钩梯上四楼等训练科目。例如在60米肩梯登楼的训练中，消防员要从距离训练塔50米开外的地方扛着6米长的拉梯迅速跑到训练塔前，然后完成卸梯、架梯的技术动作，并通过架设好的拉梯登上两层楼。“如果训练不达标就要加练。”

　　太阳直射下，消防员们手里的爬梯都有些烫手，他们却没有丝毫懈怠和迟疑。每个训练项目下来，消防员们都是汗流浃背，身上的衣服干了又湿，湿了又干。

　　“我们特勤消防员，作为重庆消防最精锐的力量之一，就是要不断地提高自己的业务水平，在每个训练科目中，都要成为整个支队的佼佼者。”苏治告诉记者，天气炎热，火险等级高，训练备战一刻也不能放松。为了安全备训，进入夏季后，将下午的训练时间调整为4点至6点，避开了太阳最毒辣的时候。同时，根据训练科目，将部分训练安排到户外阴凉处、车库或室内进行，在保障消防员身体健康的同时保证训练的强度。