去医院要来回奔波，有些人将一些相对简单的医疗项目“延伸”到了家里，自己在家做简易治疗。这类行为看似便捷，其实暗藏健康隐患。

　　自助涂氟

　　当心剂量超标中毒

　　据全国口腔健康流行病学调查，5岁儿童乳牙龋患率为70.9%，通过涂氟的方式对牙齿表面进行氟化处理，可以帮助预防龋齿。有些家长觉得去医院麻烦，就自行购买相关产品给孩子使用，这当中隐藏着健康风险。

　　专家建议：市场上有不少涂氟产品出售，比如氟泡沫、氟凝胶等。其中儿童专用含氟泡沫浓度多在0.095%~0.15%，与一般的含氟牙膏差不多，防护效果并不专业。涂氟属于医疗技术范畴的操作，需要医生从专业角度检查和评估孩子的口腔状况、龋病风险。一方面，孩子如果已有龋齿，直接涂氟就起不到作用；另一方面，家庭也不具备及时干燥并清洁孩子口腔的医用工具。对于幼儿来说，还可能因此吞下过量的氟化物，有中毒的风险。

　　自己拔牙

　　有感染风险

　　年纪大了牙齿松动，眼看摇摇欲坠，干脆自己动手扯下来，图个省事。需要注意的是，自己拔牙有感染的风险，拔牙后口腔有创面，如果感染，引发蜂窝组织炎，甚至可能危及生命。

　　专家建议：中老年人大多有心脏病、糖尿病、肝病、肾病、肿瘤等慢性病，任何有创治疗都可能出现出血不止、严重感染等紧急状况，哪怕是在医院，医生都会严阵以待，所以千万别在家自行操作。

　　自己打水光针

　　当心毁容

　　在医美机构打水光针，动辄数千元一次，而网上出售的“水光枪”只要几百元，可以自己在家操作。网上不仅有详细的DIY教程，还有网友现身讲解，从敷麻药到注射，说得非常详尽。但是在家做注射类“医美”，显然不安全。

　　专家建议：注射水光针是医疗美容项目，利用真空负压技术，把透明质酸等保湿养分直接注射到皮肤深层，快速补水。如果操作不当，可能导致头痛、额部紧绷感、面部肿胀、瘀斑等风险。注射水光针等属于医疗美容范畴，一定要去正规医院找医生操作，不仅不能自己在家注射，也不能在工作室、生活美容院等非医疗机构进行。

　　自己祛痣

　　当心引起恶变

　　脚上长了黑痣，买药膏在家“点痣”，谁知伤口愈合后，黑痣又出现了，甚至可能恶变为“黑色素瘤”。不少人在网上购买“神奇药膏”，自己在家祛痣，结果黑痣没消除，反倒引起恶变，结果得不偿失。

　　专家建议：因为黑痣恶变为黑色素瘤的患者中，近一半都有过自己“祛痣”的经历。很多祛痣的相关产品，对功效吹得神乎其神，称只要自己在家涂抹药膏，就能祛痣、消除雀斑、胎记，甚至血管瘤。实际上，皮肤问题的成因很复杂，并非药膏能“一抹了之”，应先就医查清成因，再做针对性处置。（本报综合）