人物简介     杨晓春，重庆三峡中心医院眼科主任、主任医师，重庆市眼科管理协会副主任委员，重庆市中西医结合眼科专委会常务委员，重庆市医学会眼科专委会委员，重庆市医师协会眼科专委会委员，万州区眼科专委会主任委员。从事眼科临床工作30余年，对眼科各种疑难病症诊断有丰富的经验，率先在万州地区开展儿童斜视、弱视系统治疗，激光泪道成形术，羟基磷灰石义眼台矫治眼球畸形等眼科疑难疾病的诊疗。曾获万州区科技进步奖，万州区卫生系统新技术、新项目奖。

　　记者：什么是孔源性视网膜脱离？

　　杨晓春：临床上，视网膜脱离可以分成很多种。根据视网膜脱离的原因不同，其治疗的方法也不同。大部分视网膜脱离需要进行手术治疗，而部分只需要药物治疗即可。需要手术治疗的为孔源性视网膜脱离。孔源性视网膜脱离常见形成原因为外伤、高度近视等，与日常的用眼习惯没有直接关联。人的眼球中后部有三层膜，由外向内分别是巩膜、脉络膜和视网膜，它们就像夹心饼干一样贴合在一起。视信息在视网膜上形成视觉神经冲动，沿视神经将视信息传递到视中枢形成视觉，就可以在我们的脑海中建立起清晰的图像。一旦有裂孔之后，视觉冲动传导中断，导致图像信息的不完整或全部缺失。这种现象我们广义上称之为视网膜脱离，也就是孔源性视网膜脱离。

　　记者：视网膜玻璃体切割手术后要注意什么？

　　杨晓春：视网膜十分薄，因此对手术医生的能力要求很高，稍有不慎就容易造成患者视力的损伤。患者在手术成功后也不可以掉以轻心，恢复不当还有可能会造成视网膜再次脱落。因此，手术要注意四点：一是术后初期需要多卧床静养，尽量使头部呈向下趴卧式，避免震荡，以免影响手术的效果。二是术后必须注意眼部卫生。洗脸时不要将水溅入眼睛。切勿自行将绷带解开或揉擦动过手术的眼睛，避免眼外伤。一个星期内眼部不可化妆，以免引起术眼感染发炎。三是在康复期间，除了按时使用医嘱药物，还要进食营养丰富、易消化的食物以防便秘，酒、刺激性及坚硬的食物不宜进食。四是视力未清晰前不可驾驶汽车。

　　记者：如何养成健康用眼习惯？

　　杨晓春：不良用眼习惯不仅指在昏暗环境下看书写字，多数是一些习以为常的习惯更容易导致视力损害、诱发眼病。例如，连续读写时间过长，用眼距离过近，屏幕光影闪烁、忽明忽暗再加上与室内光线反差太大等因素都会促使近视和眼病的发生。因此，要从以下几个方面注意用眼卫生。

　　一是端正读写姿势。青少年养成健康用眼方式可有效避免对视力的损害，正确预防姿势可参照我国对于预防近视提出的“三个一”：眼睛与书本距离一尺、身体与桌子距离一拳、握笔的手指指尖到笔尖距离一寸。

　　二是减少用手揉眼，适当滴眼药水。当眼睛发痒时，很多人会习惯性地用手去揉眼睛，但其实手上会带有很多细菌，如果不洗手就去揉眼睛很容易将细菌带进眼睛里，引发眼部感染发炎。我们可以尝试备一只不含防腐剂的眼药水在身边，眼睛干涩、发痒的时候滴眼药水缓解不适症状。

　　三是避免视频终端综合征。随着现代人生活方式的变化，越来越多的人在工作和生活中需要应用电脑。对于长期（每天大于6小时）使用视频终端者，半数以上的人或多或少地会出现一些视频终端综合征的表现，例如很容易引发视疲劳。如果视疲劳得不到有效缓解，时间长了就会形成近视或引起近视加深。手机、电脑等电子设备进入我们社会生活的各个领域，因此养成健康的用眼习惯，做到早期防范极为重要，连续使用电子产品1小时后休息5~10分钟可以减少眼部疲劳。