菠萝不只是水果,也可以作为食材入菜,会有意想不到的特殊滋味。下面我们来学习一道酸甜可口的菠萝炒鸡丁。
主料:
鸡腿2只、菠萝200克、青椒半个、胡萝卜半根、生抽2汤匙、黑胡椒粉少许、番茄酱2汤匙、菠萝酱1汤匙、水50mL、水淀粉50mL、葱姜几片、盐少许、油少许。
做法:
1.鸡腿洗净剔骨切成丁,加生抽、黑胡椒、淀粉、少许盐、油拌匀,腌制30分钟。
2.菠萝浸泡盐水1小时,切小块,胡萝卜切小块,青椒切块。番茄酱、生抽、菠萝酱、水拌匀成料汁,淀粉加水拌匀。
3.锅里加油,加葱、姜炝锅,下腌好的鸡丁下锅翻炒至变色。
4.倒入料汁,翻炒均匀后倒入水淀粉,大火翻炒至浓稠。倒入菠萝、青椒、胡萝卜翻炒均匀出锅即可。