俗话说:“小娃无腰。”但孩子可不是真的没有腰!腰部的重要内脏器官——肾脏,对孩子们来说,尤其重要。近年来,儿童肾脏病的发病率呈逐年上升趋势。专家呼吁,儿童肾脏病一定要早发现、早治疗、早控制,必要时还需进行肾穿刺活检明确病理类型,以便更好地指导医生选择更合适的治疗方案。
这些原因可能很伤肾
肾脏是人体重要的器官之一,婴儿刚出生时,肾脏仅长6cm,是正常成人的一半长,随着年龄增长,肾脏也在逐渐长大,2岁左右儿童的肾脏形态和功能才接近成人水平。如果肾脏内部出现了结构或者功能问题,直接的后果就是:人体无法及时排出多余的水分及代谢废物,或者对人体有用的物质从尿液中排出增加,从而表现为浮肿、少尿、血尿、蛋白尿等。
专家介绍,儿童患肾脏病的原因很多,与自身免疫功能紊乱、感染等因素有关。比如孩子常见的感冒、扁桃体炎、过敏等,都可能引发急性肾炎、过敏性紫癜肾炎等肾病。除此之外,一些不良生活习惯也会让孩子的肾脏“很受伤”,如长期高蛋白饮食,吃得太咸,滥用保健品和药物,过度肥胖,长期久坐、憋尿等。
孩子感冒发烧很常见,许多家长会随意给孩子吃一些感冒药。但有的解热镇痛药对儿童副作用很大,有的抗生素带有较强肾毒性,一旦乱用可能给孩子带来不可逆的肾脏疾病。
识别早期肾病的蛛丝马迹
清晨孩子有轻度眼睑肿胀及组织松弛处水肿,或久坐久立后足背水肿、手指发胀等;小便后便池中泡沫明显增多,并且长时间仍不能消退;眼睛可见的肉眼血尿及显微镜下才可发现的镜下血尿,这些都是提示肾脏病的重要信号。家长只要仔细观察,有时可以发现一些肾脏病的蛛丝马迹。
值得警惕的是,也有些肾脏疾病起病隐匿,毫无症状。此外,年龄小的孩子很少会主动诉说乏力、腰疼、水肿等症状,因此儿童肾病易被漏诊。专家建议家长可以定期带孩子进行尿常规、泌尿系B超及肾功能检查。如果尿常规检查发现有蛋白、隐血、红细胞、白细胞、管型、酮体、尿糖等,都应再做进一步检查。
如何保护好孩子的肾脏
在日常生活中,应注意孩子的护理,预防肾病的发生。
少喝或不喝饮料
引导孩子少喝或不喝饮料,多喝白开水。大量含糖、碳酸等成分的饮料物质进入孩子体内后,最终要经过肾脏过滤排出体外,必然会加重肾的负担。
告诉孩子不要憋尿
憋尿容易引发尿路感染、尿路结石等疾病。
少吃咸食
孩子的饮食应以清淡为主,少吃咸鱼、腊肉、咸菜等腌制食物。
不要乱吃药
不乱给孩子吃感冒药,尤其不能多种药混合吃。感冒药多为复方制剂,多种药物同服可能导致某些药物成分重复过量摄入,极易对肾脏造成损害。
适当运动
一般情况下鼓励肾病儿童保持一定运动,形式不限,强度以不感到劳累为前提。
不宜太胖或太瘦
肥胖或营养不良都会加重肾脏负担,增加肾脏病风险。