日常生活中，对大多数家庭来说家里人都共用同一支牙膏，既方便，也节省不少空间。其实，虽然是一家人，但最好不要共用牙膏。牙医建议，牙膏和漱口杯最好个人专用，选择小管牙膏，避免牙膏使用越久接触细菌机会越大。

　　人的口腔中含有非常多的细菌，即便是每天都刷牙，也不会都能被清除掉。如果一家人共用牙膏，倘若其中有一人患有牙龈炎、牙周炎等疾病，牙膏就很可能会成为病菌传染的“中转站”，传染病菌会先通过某个家人的牙刷粘到共用的牙膏上，再通过这支共用的牙膏传染给其他家人。另外，当家里有人感冒了，如果共用牙刷，部分病毒、细菌可能残留在牙刷毛缝中，就容易造成一家人都感冒。

　　因此，对于牙膏，建议个人用个人的，这样发生细菌传染的可能性会大大降低。当然，如果确实需要共用牙膏，建议挤牙膏时不要用牙刷接触牙膏，因为这样容易让牙刷上的细菌粘到牙膏上。在挤完牙膏时，可以将牙膏管轻轻往上提，让牙膏自然断裂。（本报综合）