如今，很多人对“美白”都有一种执念，因此美白牙膏始终是牙膏家族中较受关注和青睐的一类。那么，能让牙齿一刷就变白的美白牙膏，究竟是真是假呢？

　　牙膏都有美白作用

　　牙齿美白可以理解为一切能让牙齿看起来更白的过程，而刷牙就是让牙齿变干净的方法。它的工作原理是通过机械方法清除牙齿表面的菌斑、软垢和食物残渣等，这样可以使牙齿本来的颜色显露出来，也可以避免上述污渍等长期滞留对牙齿造成染色。而刷牙之所以能实现这样的目标，依靠的是刷毛的清扫作用和牙膏里摩擦剂的研磨作用。摩擦剂是牙膏的主要功能成分，任何牙膏都含有摩擦剂，因此从这个角度讲，任何牙膏都有一定的“美白”作用。

　　漂白牙齿不可取

　　如果牙齿变色，用正常的牙膏刷牙就会失去美白的效果。所以人们试图通过使用牙膏对变色牙的美白做一些尝试。常见的办法是在牙膏中加入过氧化物，其水解后能够发挥漂白作用。然而出于安全性考虑，这些添加剂的含量都被严格控制，其美白效果并不明显，所以很多人会选择用其他方式漂白牙齿。

　　虽然通过漂白确实能够实现相对明显的牙齿美白效果，但对于严重变色的牙齿无异于雪上加霜。这是因为牙齿变色不但反映了牙齿的外观异常，还提示了牙齿的结构异常。如果单纯是为了让牙齿更白而伤害牙齿，绝非明智之举。