搓澡，还得搓出泥，是很多人洗澡时的习惯。但在皮肤科医生眼里，使用搓澡巾，尤其用纤维材质的搓澡巾可能会增加皮肤病风险。

　　皮肤表面的角质层、脂质膜，共同构成了皮肤的屏障保护层，不但可以保护机体免受外界细菌、病毒的侵袭，还可以防止体内水分流失。如果经常使用粗糙的搓澡巾搓澡，把皮肤搓红了，搓痛了，对皮肤屏障是一种机械性损伤，就很可能破坏这层保护膜，让皮肤变得敏感脆弱，除了容易干痒，还会增加皮肤病风险。

　　临床发现，除了传染性软疣，使用粗糙的搓澡巾搓澡，还会增加扁平疣等病毒感染性疾病接触传播风险。对于湿疹患者来说，搓澡还可能加重湿疹发作，不利于病情控制。皮肤敏感的人搓澡可能引发皮炎，加重敏感。

　　专家表示，日常生活中可将沐浴露涂抹身体，停留3~5分钟后再用水冲掉，这时角质层已经软化，用柔软的毛巾轻轻擦洗就能把“泥儿”搓下来。简单来说，就是要避免粗糙的搓澡巾，对皮肤的机械性摩擦，以免破坏皮肤的保护屏障，导致干燥和瘙痒，同时避免给病菌可乘之机。