王双带着学生训练。记者 李周芳 摄/视觉重庆

　　“预备——跑！”

　　8月7日清晨7点40分，两江新区明心小学操场上，随着一声口令，40多名孩子沿着塑胶跑道开始晨跑。带队的是该校体育老师王双，这样的暑期，他已经“守”了8年。

　　从2018年寒假开始，每年寒暑假，他都会在学校免费带辖区内的孩子锻炼。8年来，数百名孩子从这里出发，有人跑进了田径赛场，有人考入体育院校，更多的孩子养成了坚持运动的习惯。

　　让他们早起、出出汗也好

　　晨跑结束后，孩子们排起长队练习跳跃。“慢慢来，不着急。”王双喊了一声。

　　今年50岁的王双，是明心小学体育教师，参加工作已有28年。谈及开展训练营的初衷，王双称，这缘于2018年的一次家访。

　　明心小学是全国首个公租房小区配套小学，学生大多来自外来务工家庭。2018年，王双第一次担任班主任。寒假前的一天，他来到学生小敏（化名）家里家访，“小敏每天早上醒来时，父母已经出门，晚上睡着后父母才回家。”王双称，放假时，小敏基本都是自己照顾自己，有时候电视一看就是一天。

　　后来，王双发现这样的情况并不是个例。于是，王双想着，寒暑假时每天抽出一个小时，带孩子们动起来。“哪怕只是让他们早起、出出汗，养成一个好习惯，也是好的。”王双说。当年寒假，公益训练营正式开班。一开始，只有王双班上20多名四年级的学生参加。

　　每天早上7点40分到8点40分，王双带着孩子们跑步、跳绳、篮球、足球、体能训练。“寒假练15天以上，暑假练30天以上，周日休息一天。”王双称，自己每天都会到场带着他们一起训练。

　　没想到，这一陪就是8年。

　　孩子们每天7点准时赶来参加训练

　　“体育训练最难的不是动作，而是坚持。”王双坦言，为了让他们坚持下来，王双把游戏融进训练：接力赛、老鹰捉小鸡、老狼老狼几点钟……孩子们玩着玩着，运动量就够了，原本打算只体验几天的孩子，最后都坚持了下来。

　　变化也悄悄发生。原本爱睡懒觉的孩子，每天自己定好闹钟，7点准时起床赶来参加训练；很多孩子的身体变好了，抱着手机玩的时间也少了。一些送孩子来的家长，还主动留下来帮忙维持秩序，陪着孩子一起练，成了训练营里的“编外队员”。

　　慢慢地，一传十、十传百，训练营的孩子越来越多，从一年级覆盖到初中，最多时有六七十人。年龄不同、体能不同，训练方式也得不断调整。低年级练协调性、趣味跑，高年级练力量、速度和耐力，“不能让年纪小的孩子觉得太难，也不能让大孩子觉得没挑战。”王双说。

　　教会他们遇到困难时再坚持一下

　　“我来参加训练把身体练好了，学习时也更能集中注意力了。”训练场上，付之慧一边压腿一边说。今年读小学五年级的她，已经参加训练营5年了。刚加入训练营时，她跑一圈就喘得厉害，但她没有放弃，一天天坚持下来。“现在我每天早起10分钟读语文，这学期我的语文考了年级第一。”付之慧说，坚持参加训练营让她发现，只要每天坚持一点，很多困难的事都能做到。

　　训练营里，也走出了不少优秀学生。曾有一名叫张星月的女生，身体条件特别好，但训练了一两个月后，因为觉得太累，想要放弃。王双见状，对她说：“我一个人忙不过来。你这么优秀，可以帮我带带旁边的小同学吗？”

　　一听让自己当“助教”，张星月顿时有了动力。在带着低年级同学训练时，她会不断地示范，看到有小同学打退堂鼓，她还会给对方打气。当了一段时间“助教”，张星月的体育成绩也越来越好。后来，她在两江新区的一次田径比赛中夺得冠军。

　　8年来，从这个小小的操场，走出不少体育专业的大学生，不少学生得到了区级、市级田径比赛的奖牌。但最令王双欣慰的，是孩子们身上有了那股“不放弃”的劲头，“体育训练教会孩子的，不只是跑得更快、跳得更高，而是遇到困难时，再坚持一下。”

　　8点40分，训练准时结束。孩子们三三两两说笑着走出校门，王双站在门口，目送最后一个孩子走远才离开。“只要孩子们愿意来，他都会在这儿等着。”王双说。