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　　阅读，从来不是孤芳自赏的独处，而是照亮人生、滋养灵魂的光。

　　4月20日—26日，是首个全民阅读活动周。本期《两江潮》走近5位来自不同领域、拥有不同人生境遇的受访者，倾听他们与书香相伴的故事。

　　无论身处舞台、赛场、创作前沿，还是在成长路上的默默前行，阅读都为他们打开了更辽阔的世界，给予他们直面生活的底气与奔赴热爱的勇气。

　　愿每个人都能在与阅读的同行中，绽放出独有的光芒。

　　——编者

　　沈铁梅：

　　每个角色背后，都藏着书里的学问

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　　沈铁梅，中国剧协副主席、重庆市文联主席、重庆市川剧院院长，“梅花大奖”得主。

　　熟悉我的朋友都知道，我常常说，我是站在巨人的肩膀上成长起来的，其中一位是我的父亲沈福存先生，另一位是我的恩师竞华先生。

　　虽然术业有专攻，他们二位分别耕耘在京剧和川剧两个不同的剧种，但在读书这件事情上，他俩可以说所见略同，非常看重。他们不但在艺术上成就了我，也在读书学习的态度上，深深地影响了我。

　　父亲文化程度不高，8岁时上小学，13岁时就进了“厉家班”学京剧。“小时候书读少了。”晚年时回忆起来，他不无遗憾。或许正因为知道有短板，父亲总惦记着要给自己补上“文化课”。

　　在我的记忆中，父亲看的书很杂，剧本、小说、人物传记、社会心理等不同类型的书，都会找来读。读了还能融会贯通，形成自己的见解，甚至将来自读书的感悟用到表演中。

　　我进入艺术学校学川剧时只有14岁，年纪跟父亲入行时差不多。记得当年父亲除了给我定下尊敬师长、团结同学、刻苦训练这三条座右铭，还反复叮嘱我：“铁梅啊，戏曲是一门舞台艺术，艺术是要靠文化来滋养的，演员要演好戏，就得有文化，要有文化，就离不开读书学习。”“舞台上每个角色背后都有故事，故事里都藏着书里的学问，读得多、见识广，才能真正理解角色，把人物演活。”

　　父亲身上永远有着中国传统文化人那种温润、平和、内敛的气质。受父亲的熏陶，我和两个妹妹小时候也看了一些书。我最早的读书记忆应该是一些传统故事的连环画，到了十几岁时，字认得多了，在父亲引导下，我们开始接触各种书籍，慢慢打开了眼界，对生活和社会都有了更多理解。

　　再来说说竞华老师。我1987年拜入老师门下时，她已经是名动川渝的川剧大师了。印象里，她不但有精湛技艺，而且也跟父亲一样喜欢读书学习。

　　老师对我很严格，她曾提醒我，川剧的魅力不仅来自唱腔和表演，更来自剧本极高的文学性。所以，要成为一名优秀的川剧演员，除了要下苦功夫，还必须多读书，要有文学修养。

　　的确如此，川剧的文学性得到过郭沫若、欧阳予倩、田汉等大家的公认。川剧戏文之美，在中国戏曲百花园里也称得上出类拔萃。

　　文学性有多高呢？比如我很喜欢的川剧《情探》，它的改编者是清末民初四川荣县的翰林、位列蜀中“五老七贤”的赵熙。戏中焦桂英那段“梨花落，杏花开，梦绕长安十二街”的唱词，娓娓道出了无限的相思和哀怨，一百多年来，感动了无数喜爱川剧的文人墨客。

　　关于竞华老师喜欢读书，我还想起成都川剧院的前辈余文通先生在文章里回忆过的一段轶事。

　　竞华老师生前爱菊，曾多次告诉余先生，“菊花像我一样其貌不扬，但是它的天性是傲霜寒的，华发起来遍地是金，又可入药治病。我爱韩琦的‘莫嫌老圃秋容淡，且看黄花晚节香’的句子。”余先生不禁问道：“老师（指竞华）居然背得出与司马光、范仲淹和富弼齐名的‘魏国公’的诗？”竞华老师答：“老师虽文化不高，可爱学爱看。未必唐诗三百首，我不会作，还不会吟？”后来，余先生发现，原来，仅有初级私塾程度的竞华老师，常常通过《新华字典》自学。

　　想到这里，我的眼睛有些湿润。父亲和老师都已远去，他们的教诲，将永远伴随我一生。

　　我始终记得父辈们的提醒，对读书学习怀有渴望。2002年至2005年，我在中国戏曲学院研究生班学习，成为了川剧史上第一个拥有戏曲表演研究生学位的演员。

　　说来惭愧，这些年来，我的担子越来越重，工作越来越忙，读书这件事，已经变得越来越奢侈。但我还是愿意见缝插针地读读书，偶尔也听听电子书。我家的书房和办公室都放了不少书，有时遇到艺术上需要解决的问题，我还是喜欢回到书本里寻找答案。

　　这几年，我会时不时翻翻《舞台生活四十年：梅兰芳回忆录》。从梅先生身上，我看到了一种力量。这种力量给了我滋养，也让我思考，为了钟爱的事业，我还可以做些什么。

　　倪婉馨：

　　最爱《伊索寓言》，我用指尖“读”见世界

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　　倪婉馨，云阳县特殊教育学校学生，“萤河计划”乐队主唱，存在视力障碍。

　　我今年9岁，是学校“萤河计划”乐队的主唱。4月12日举行的“渝超”决赛，邀请我们去了现场表演。站在重庆奥体中心草坪中间，5万多人的掌声响起来的时候，我什么都看不见，但我什么都听得到。那个瞬间，我觉得自己站在了世界中央。

　　其实，从我出生起，世界在我眼里就是模模糊糊的样子。我看不清书本上的文字，看不清身边伙伴的笑脸，只能凭声音去辨认谁是谁，凭感觉去判断光从哪个方向来。

　　知道同学们可以捧着绘本，开心地读有趣的故事，我心里全是羡慕。对他们来说，随手翻开一本书阅读是再简单不过的事，可对我而言，书籍就像一本“无字天书”。就算把书凑到离眼睛最近的地方，我也只能看到模糊的色块。

　　幸好，还有盲文书，可以满足我对世界的好奇心。当我通过日复一日的练习，学会用手指去“读”那些凸起的盲文，书里的故事就在我脑子里“活”起来。

　　那些凸起的小点，就是我的文字。我一个字一个字地摸，一个字一个字地记。虽然比其他人看书慢很多，但没关系。

　　这些读物里面，我最喜欢的一本书是《伊索寓言》，那是我黑暗世界里最亮的一束光。

　　我读懂了“龟兔赛跑”，知道了做事不能骄傲；读懂了“狐狸和乌鸦”，明白了不能轻易相信别人的花言巧语。

　　这本书我翻了一遍又一遍，边角都摸得发皱，可我依然爱不释手。因为它不仅给我带来了快乐，更教会了我做人的道理。

　　除了读书，我还爱上了音乐。我是学校“萤河计划”乐队的主唱，这个乐队是一个特殊的组合：我有视力障碍，吉他手和贝斯手有听力障碍，鼓手有孤独症，我们成了好朋友，也成了最好的搭子。

　　排练歌曲《向阳花》的时候，老师们把一首歌拆分成800多个细小的片段，一个音、一个节拍地教。老师用耐心，让我感受和熟悉双键盘上122个键位，记住它们不同的触感。

　　一开始，我的手指根本不知道该碰哪里。经过无数次的训练，我终于“读”懂了键盘和乐谱。

　　后来，我们获得了亮相云阳“渝超”主场比赛的机会，演唱了《夜空中最亮的星》，这也让更多人知道了我们的故事。

　　其实，第一次主场表演时，我害怕自己表现不好，哭了，生怕演砸。幸好，我们很好地完成了演出任务。后来第二次在云阳表演，我感觉好多了，开始享受在大家面前表演的感觉。

　　再后来，我们出现在重庆奥体中心，在“渝超”决赛开始前，给现场球迷送上了表演。听到全场观众的掌声时，我们特别开心。那一刻，我感觉自己“读”见了一个更大的世界。

　　现在，我能“读”的书越来越多了。我终于知道星星是怎么诞生的，知道地球在宇宙里有多渺小。那些我从未见过的东西，通过指尖的触摸，一点一点在我心里变得清晰。

　　我有一个梦想：想成为一个会唱歌、会读书、会讲很多很多故事的人。我想把读到的故事讲给其他看不见的小伙伴听。如果他们也能像我一样，用手指“读”见这个世界，那该多好啊！

　　我想对所有和我一样看不见的小伙伴说：书里有无限大的世界，等着我们去“读”见它。你可以的，我们都可以的。

　　王麦钿：

　　文字是躺着的，声音要让它“站”起来

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　　王麦钿，醇色电台、麦恬时空创始人、主播，重庆市首届全民阅读推广大使。

　　我与有声阅读的缘分，始于在广播电台播音的青葱岁月。

　　我曾是一名电台主持人，天生一副小嗓。很长一段时间里，我都因声音的局限而自卑。直到系统进修、潜心学习后，我才懂得，小嗓自有小嗓的灵秀，它细腻、柔韧、富于变化，更擅长描摹心绪、塑造人物、传递情感。而文学作品的演播，正是这独特嗓音可以尽情绽放的天地。

　　带着这样的信念，我一头扎进小说演播的世界。

　　小说演播远非简单念读，而是用声音完成一场表演，每一次换气、每一处停顿、每一声语调的婉转起伏，都是在为静止的文字注入呼吸与生命。我渐渐沉迷于此，曾经的声音短板，反而成为独属于我的表达风格。

　　2000年前后，我正式开启系统的有声读物录制之路。我录制的第一部作品，是重庆本土作家谭小乔的长篇小说《小船飘摇》。彼时，仍是纸质书的黄金时代，网络未兴，信息渠道有限，电台是无数听众温暖的精神陪伴。一部部文学作品经由电波传出，在夜色里、在通勤路上、在寂静窗前，陪伴着素未谋面的人们。

　　2014年，我创立醇色声音雕塑工作室以及醇色电台，从公益朗读到小说演播，从有声剧到广播剧，一路前行。

　　我觉得很有挑战的一次演播，是对阿蛮老师的长篇小说《纪年绣》的诠释。书中的女性角色较多，刺绣事业、爱情、家庭等线索交织，几代女性的命运迥异，跨度较大，而这些女性角色都由我一人演绎。

　　后来，我在给学生上有声演播与制作课程时，也将这本书作为习作内容，让学生们和我一道去认识、理解书中几代绣女的坚韧、执着与智慧。记得在沈贞婕母女发生巨大矛盾冲突那场戏的录制时，两位女学生在我的示范牵引下，完全融入情景，许久都难以抽离。

　　时代浪潮向前，科技改变了传播的形态。手机录音、专业剪辑软件普及，让有声剧制作门槛大幅降低，各类有声作品百花齐放，却也难免良莠不齐。但我始终秉持传统文艺播音的初心，以敬畏之心打磨每一部作品。

　　在我心里，文字是躺着的，声音要让它“站”起来；作者笔下的情感是暗流，演播者要让这股暗流奔涌成河，让听众听见画面，感受到温度，触摸到文字深处的灵魂。

　　当下，听书已成为碎片化时代的阅读主流。在我看来，阅读不在数量，而在质量，听书不在形式，而在心境。

　　陪伴式听书，听的是情节、是故事、是片刻放松；专注式听书，感受的是情感、是思想、是灵魂共鸣。

　　纸质阅读更能贴近文字本心，有声阅读则更具感染力与画面感，二者殊途同归，都是为了让书香真正入心。

　　每一部作品录制之前，我都会通读全文，在字里行间勾画标记，为每一个人物绘制专属“声音画像”。

　　若录制中发现人物把握不准，我会回头重新补录，不将就，不敷衍，这是对文字的敬畏，对作者的尊重，也是对听众的负责。

　　近10年来，我在高校任教，看着越来越多年轻人爱上声音表达，投身播客与有声主播领域，我满怀欢喜与期许。

　　我最爱的一本书是马尔克斯的《霍乱时期的爱情》，它让我真正读懂了文字穿越时空的力量。

　　我也格外偏爱重庆本土作家的作品，傅天琳、冉冉、许大立、吴景娅、李元胜、阿蛮、徐华亮等文坛师友与新锐的文字，我都用心演播，希望用声音为家乡文学描摹出立体感，让本土文脉被更多人听见、读懂、喜爱。

　　胡永攀：

　　你读过的每一行字，都将成为人生底气

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　　胡永攀，四川美术学院设计学院工业与产品设计系副主任、教授。

　　当我的名字和作品，首次出现在第四届中国美术奖金奖的颁奖舞台上时，很多人都讶异：他是谁？师出何门？之前怎么未听说过此人？

　　人们的惊诧是可以理解的，因为我之前的求学和工作经历，与艺术毫不沾边，属典型的“理工男”，从入职四川美术学院到获得中国美术领域最高奖，用了3年。

　　而这一切的改变，源自我的阅读。

　　我从小就喜欢读书，学习成绩一直在班上名列前茅，中考时我以全县第一的成绩考上重点高中。高中阶段，我的成绩同样出类拔萃，但因高考发挥失常，没有考出理想的分数。

　　懊恼之际，我读到了长篇小说《风满潇湘》，对长沙心向往之，便填报了湖南大学机械设计制造及其自动化专业，被成功录取。

　　在湖南大学读书时，电视剧《恰同学少年》横空出世，风靡全国。该剧以毛泽东在湖南第一师范的读书生活为背景，讲述以毛泽东、杨开慧、蔡和森等为代表的一批优秀青年风华正茂的学习生活。

　　我与几位同学深受鼓舞，成立了“同学少年读书会”，在湖南第一师范、岳麓山等地举办读书活动。

　　这个阶段，我阅读和收藏了《毛泽东选集》《毛泽东文集》《毛泽东诗词集》等著作。这对我此后的人生规划影响非常大。

　　读一本好书，就等于和一位高尚的人对话。毛主席纵览古今、激扬文字、指点江山，读他的文章，我的心弦时时被文字拨动，深刻感受到那种穿越时空、撼人心灵的思想力量。如，《星星之火，可以燎原》让我明白，方法和方向二者缺一不可，解决问题需要明确方向，树立信心，并采取有效方法，循序渐进；《论持久战》告诉我，要全面思考问题，看到事物的两面性，切忌片面、极端。

　　正是在这些著作的滋养和激励下，我本科成绩优异，毕业后如愿保送进了国防科技大学，完成了硕士、博士学业。博士毕业后，我进入了一家军事单位，从事应急装备设计与技术研究。

　　本以为，我这一生都将从事军事科研工作，后来我又迷上了哲学，阅读了大量哲学著作。

　　在个人兴趣爱好的驱动下，我读了《创新者的基因》《颠覆性创新》《万万没想到：用理工科思维理解世界》等书籍，对创新性思维方式产生了浓厚兴趣。

　　2021年，我做了人生中的一个重大转向，从军事单位转到川美，担任起一名大学老师。

　　进入川美后，我感觉自己进入了“新天地”：艺术领域的创新思维与我之前养成的理工科逻辑思维，在新工作中得到了较好融合。

　　学校更给了我极其优厚的研究条件，我们先后参与了神舟十五号、神舟十六号航天服相关设计，以及神舟十七号载人航天任务标识设计等。

　　在备战第十四届全国美术作品展览时，我与团队就将目光锁定在了登月服上，重点围绕“饰”“色”“形”“质”“构”“工”六个方面，开展系统化设计，兼具传统意蕴和未来美感。

　　我们结合登月服各部分的结构特点和功能需求，对中国古代甲胄的凤翅兜鍪、双层披膊、胸甲、腹甲、膝裙等元素，进行了提取转化，整体表现出具有中国特色的庄重和威严；把敦煌壁画中的飞天飘带提取转化为“凌风带”等，让登月服成为传播中华优秀传统文化的承载。

　　最终，我与团队创作的《“巡天”登月服系统组件设计》作品，一路过关斩将，夺得中国美术奖金奖。

　　回望个人的人生经历，我深信：人若读书，世界就在眼前；不读书，眼前就是世界。诚如，张潮在《幽梦影》中说：“少年读书，如隙中窥月；中年读书，如庭中望月；老年读书，如台上玩月。皆以阅历之浅深，为所得之浅深耳。”开卷有益，你读过的每一行字、看过的每一句话，都将成为你的气质和风骨，成为你人生的底气。

　　岳瑞杰：

　　墨香伴绿茵，是属于我的独特风景

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　　岳瑞杰，重庆铜梁龙足球俱乐部队员。

　　我是重庆铜梁龙足球俱乐部队员，今年18岁，司职后卫。

　　站在球场上，我1.88米的身高、82公斤的体型，卡位硬朗、抢断果断，是个天生的硬汉，也是队友们信赖的防线屏障。

　　大家不知道的是，其实我平时最大的兴趣爱好是读书，这好像与我彪悍的外表有些反差，大家印象中的读书人似乎都是文文静静的。其实，阅读没有门槛，训练结束后，我常会掏出一本厚厚的书阅读。

　　我爷爷是一名文学爱好者，自己还出过书。父亲也一直很支持我读书，以前在山东踢球时，他经常买书带给我；来到重庆铜梁龙队后，他也会寄书给我。

　　我与阅读的缘分，始于小学时。10岁那年，我加入了山东鲁能足球学校，奔跑、传球、射门，汗水浸透球衣是常态。踢球间隙，我一直喜欢阅读，那时主要看的是漫画书、故事书。在鲁能足球学校时，我还有个“书搭子”张宇轩，我们从宿舍到教室要走一段路，路上我俩常会聊起书中的内容，分享彼此的阅读感受，那段时光真难忘！

　　对大部头人物传记产生兴趣是在2022年。我读的第一部人物传记是《史蒂夫·乔布斯传》，这本书我翻来覆去读了好几遍。书中让我印象最深刻的，是乔布斯的完美主义，哪怕是产品内部那些消费者看不见的地方，他也会做到极致。这对我的足球生涯很有启发——踢球和做产品一样，不光要做好表面，更要付出足够的努力，精益求精地完善所有细节。

　　后来，我还读过有关福耀玻璃老板曹德旺的书籍，书中讲述了他经营工厂的详细经历，其中“白手起家”“天道酬勤”等观点，也潜移默化影响着我。

　　之后，我又读了《埃隆·马斯克传》等人物传记。最近我在读的一本书叫《认知觉醒：开启自我改变的原动力》，作者是周岭。这本书虽偏向企业经营类，但也包含了如何进行管理情绪、跳出僵化思维、突破职业困境的方法，让我受益匪浅。

　　在我看来，阅读从来不是枯燥的文字堆砌，而是一场跨越时空的对话。每一位传记里的人物，都用他们的人生经历，为读者传授经验、指引方向。

　　作为一名年轻的职业球员，我知道未来还有很多挑战，技术瓶颈、比赛失利、心态波动等等，可能随时出现。而那些传记里的故事，就像无声的老师，教会我沉稳、坚韧，不骄不躁。

　　读书带给我的收获有两层：一是能从书中人物的成功经历中吸取经验；二是读书本身能让我更专注、心态更放松。

　　成为一名职业球员后，训练和比赛占据了大部分时间，但我从未放弃阅读。无论是训练结束后，还是晚上休息前，我都会捧着书读上几页书。

　　当然，我偶尔也会玩游戏，同时也会给队友们推荐有意思的书籍，因为我觉得那些伟大的足球运动员，能长期保持高水平，不只是身体和技术出色，更在于他们一直在学习、思考。

　　对阅读的热爱，也悄悄滋养着我的足球生涯。后卫位置需要冷静的判断、果断的决策，而这些，恰恰是阅读赋予我的能力。

　　如今，阅读已经成为我生活中不可或缺的一部分。绿茵场上，我是奋勇拼搏的后卫，用防守保护球队的防线；书页之间，我是潜心沉淀的读者，用文字丰盈自己的内心。

　　书本没有让我变得孤僻，反而让我更加成熟通透；与名人的对话，没有让我好高骛远，反而让我更加脚踏实地。

　　未来的路还很长，我会继续带着对足球的热爱，在绿茵场上奋力拼搏；也会一直捧着书本，在墨香中不断成长。我想，墨香伴绿茵，就是属于我的独特风景。

　　（本版文字由新重庆-重庆日报记者赵欣、韩毅、金鑫、周双双采写，图片由受访者提供）