4月11日是世界帕金森病日。我市部分医院举办义诊、科普活动，为市民普及帕金森病的早期识别与预防要点。

　　帕金森病是大众熟知的老年慢病，近年来，发病年轻化趋势愈发明显，早期诊断是延缓帕金森病的核心前提。

　　发病趋向年轻化，不乏40岁以下患者

　　37岁的陈先生从未想到帕金森病会降临到自己身上。

　　6年前，他出现起步困难、行走前倾等症状。“最开始，是走路出现小碎步，后来右手开始出现震颤，肢体也慢慢僵硬起来。”陈先生说，病情严重后，他到西南医院神经内科就诊，被确诊为早发型帕金森病。由于发现时间早，在药物治疗和个性化康复训练后，陈先生的症状已得到显著改善，生活质量大幅提升。

　　“以往，帕金森病多发生在中老年人身上，这些年来，40岁以下的患者数量明显增加。”陆军军医大学西南医院神经内科副主任医师李媛介绍，在目前的帕金森病患者中，有5%—10%的患者在40岁前发病。

　　陆军军医大学陆军特色医学中心（大坪医院）神经内科副主任医师孙皓伦表示，帕金森病目前尚无根治方法，属于慢性进展性疾病，且发病症状较为隐匿。如果患者发病年龄低于50岁，更要警惕家族性帕金森病或帕金森综合征的可能，早发现、早诊断、早干预，才能更好地控制病情。

　　早期征兆不全是“抖”，非运动症状可能早出现数年

　　作为常见的神经退行性疾病，帕金森病是由多巴胺神经元的变性坏死引起的，需结合医学影像等方式来诊断。

　　孙皓伦介绍，帕金森病患者会出现动作缓慢，静止时手、头或嘴不自主震颤，肌肉僵直，身体失去柔软性变得僵硬，以及姿势平衡障碍等症状。

　　“帕金森病不一定只有手抖，它的核心症状是动作迟缓。”孙皓伦说，患者自身会感觉动作变慢，但旁人不易察觉。尤其是60岁及以上的老年人，常常将其归咎于“年纪大了”，不会想到可能是帕金森病。

　　新桥医院神经内科卢丽教授称，帕金森病在早期还有许多非运动症状，如嗅觉减退、快速眼动期睡眠行为障碍（说梦话、挥动手脚）、便秘、抑郁焦虑等，可能比典型的震颤、僵硬、动作迟缓等运动症状早出现数年甚至十年，是重要的早期预警信号。

　　专家：打太极拳可有效缓解帕金森病症状

　　帕金森病并非衰老必然，科学生活方式可显著降低风险。

　　李媛表示，帕金森病患者除了要在医生指导下规范地进行药物治疗外，还要规律运动、注重均衡补充营养，多摄入高纤维的食品，预防便秘。

　　值得一提的是，李媛在临床中还发现，打太极拳可以有效缓解帕金森症状：“这是因为对帕金森病的治疗，主要围绕迷走神经，而打太极拳则能以最小的代价，刺激迷走神经，进而缓解帕金森病患者的有关症状。”

　　此外，帕金森病患者的家庭护理也十分重要。卢丽介绍，家属或护理员要清除居家障碍物，加装扶手、铺设防滑地垫，避免患者快速转身、独自上下楼，降低跌倒风险。此外还要密切关注患者情绪变化，减少患者退避和自责的消极行为。